Разбираемся с пунктом «Б». Упражнение «Эпитафия»
Древние римляне говорили «Memento mori» — Помни о смерти. В этой короткой фразе заключался совет: бережно относится ко времени и заполнять его полезными делами каждую минуту своей жизни. При этом заполнение не должно происходить бездумно, но с мыслями о том, чего человек хочет достичь к концу своей жизни. Выполните упражнение «Эпитафия» и memento mori.
Суть упражнения в том, что вы должны сесть и написать эпитафию самому себе. Представьте, что вы прожили долгую, счастливую, плодотворную жизнь и лет так в 120 умерли «в старости доброй, насыщенные днями».
Что о вас напишут люди? А лучше, что они будут думать о вас, в самом деле? Кем вы были для семьи? Для друзей? Для незнакомых людей? Как вы относились к людям и как они к вам?
Чего вы достигли в этой жизни? Какой эпизод из жизни, изобретение, дело, книга или что-либо еще сделало вас знаменитым на весь мир? Что, уходя из жизни, вы оставили своим родным, близким, друзьям, человечеству?
Ответьте на каждый вопрос. Запишите их в форме короткого рассказа и периодически перечитывайте его. Прошу вас отнестись к этому упражнению серьезно, т.е. выполнить его. Обещаю вам, что после того, как закончите писать «Эпитафию», вы почувствуете себя другим человеком. Почувствуете прилив сил и нежелание дальше жить бесцельной серой жизнью. В голове многое прояснится и другим людям станет намного сложнее управлять вами, строить вашу жизнь по своему желанию, использовать вас по своему усмотрению. К тому же, следующие упражнение, направленное на прояснение пункта «Б», невозможно будет выполнить, если невыполненным будет упражнение «Эпитафия».
Я уверен, что вам понравится и у вас получится. Успехов.
Статьи на похожие темы:
- Пункт «Б». Упражнение «Ступеньки»
- От жизненных целей к целям дня. Общий обзор
- К той ли стене приставлена ваша лестница?
Оставить комментарий
Подпишитесь на RSS, чтобы всегда быть в курсе событий.
Обновления на e-mail
Отличный клуб знакомств
Наверняка каждый представляет себе, для чего нужен клуб знакомств. Такой клуб может быть профессиональным, способствующий знакомству людей имеющих одни интересы, или же просто, позволяющим познакомиться разным людям, которые найдут свои общие интересы в процессе общения. Нередко, прибегают к услугам таких ресурсов и люди, желающие познакомиться для личных отношений — серьезных, или легких, ни к чему не [...]
Вопрос ко всем и каждому
Прошу вас ответить всего лишь на 2 вопроса. Спасибо.
Это блог о личной эффективности, самообразовании, самоорганизации и о целостном развитии личности. Здесь затрагиваются вопросы духовного, психического и физического здоровья. Люди, ищущие пути к саморазвитию и повышению личной эффективности, найдут здесь для себя много интересных и полезных советов. В данный момент настраивается новая тема.