Последнее обновление: 18 Август 2017 в 10:22
Новинка
30 марта 2012 · Учимся

Знаете ли вы, где наблюдается самая дорогая аренда офисов? В Гонконге, хотя не так давно место слава была закреплена за Лондоном. Годовая ставка достигает практически 1500 евро за каждый квадратный метр. Нашим бизнесменам, а тем более начинающим, о таких цифрах думать не приходится, поскольку в нашей местности офис аренда стоит гораздо дешевле. Быть в числе […]


30 марта 2013 · Учимся

Получить растяжение связок сегодня не так и сложно, учитывая то, что большинство людей ведет малоподвижный образ жизни. Отправившись на пробежку, проведя всю зиму в четырех стенах, мы серьезно рискуем собственным здоровьем. Стоит лишь дать небольшую нагрузку на голеностоп и можно сразу же получить его растяжение с опухолью и сильными болевыми ощущениями. Основной причиной, в результате […]


27 апреля 2014

Что нужно знать о СПА процедуре

Рубрика: Учимся.

С чего начать СПА процедуру? Специалисты рекомендуют легкую зарядку, чтобы поднять настроение. Затем можно позавтракать, но предпочтение следует отдать натуральным продуктам питания, например мюсли, йогуртам, крекерам. Чтобы проводить домашние СПА процедуры, необходимо иметь определенные косметические средства. В принципе можно подобрать целую линию косметического бренда, посвященную данной процедуре.

Отдельно предстоит приобрести махровое полотенце, натуральную мочалку и пемзу. Необходимо создать соответствующую обстановку для проведения процедуры, поэтому можно включить музыку. Нужно сделать пилинг всего тела, используя скраб и натуральную мочалку. Температура воды должна составлять 37 градусов. Рекомендуется в воду добавить аромамасло или морскую соль. Кстати, соль лучше всего покупать в аптеке, поскольку в ней нет искусственных ароматизаторов.

Стоит взять на вооружение, что каждое эфирное масло по-разному влияет на человека. Например, мало апельсина снимает усталость, масло лимона бодрит, масло грейпфрута оживляет. Поскольку глицерин увлажняет кожу, его можно добавить в ванну. После этой процедуры можно воспользоваться скрабом, чтобы очистить лицо.

Рекомендуется сделать маску, а следом за ней нанести на лицо увлажняющий крем. Как делать домашние СПА процедуры? Оказывается, что данная процедура состоит из многочисленных этапов. Обязательно следует подумать о руках и ногах, увлажнив их в достаточном количестве. СПА позволяет расслабиться в домашних условиях и забыть о своих проблемах.





Оставить комментарий

Perfice te — Совершенствуй себя
Это блог о личной эффективности, самообразовании, самоорганизации и о целостном развитии личности. Здесь затрагиваются вопросы духовного, психического и физического здоровья. Люди, ищущие пути к саморазвитию и повышению личной эффективности, найдут здесь для себя много интересных и полезных советов. В данный момент настраивается новая тема.