Последнее обновление: 15 Ноябрь 2017 в 14:55
Новинка
11 апреля 2013 · Учимся

Если бы не было магнитно-резонансного томографа, то его надо было бы обязательно выдумать! Это уникальный современный диагностический аппарат, дедушка которого «родился» еще в прошлом веке в начале семидесятых. И хотя после его появления на свет прошло несколько десятилетий, актуальность принципа деятельности томографа до сих пор не пропала. И все благодаря его продуманным физико-техническим и IT-свойствам. […]


22 апреля 2012 · Учимся

Сегодня очень остро стоит вопрос о качестве продуктов, которые мы ежедневно употребляем в пищу. Многие специалисты единогласны в том мнении, что каждому человеку необходимо употреблять именно натуральные продукты, поскольку именно они способны обеспечить организм всеми важными микроэлементами. Натуральными можно считать все продукты, которые употребляют в пищу в естественном виде. Таким образом они не должны быть […]


5 июня 2012

Может ли диета быть невероятно вкусной

Рубрика: Учимся.

Каждый фрукт полезен, в чем уже не раз все мы убеждались. Ученые доказали, что киви способствует снижению риска развития гипертонии, но это далеко не весь предел его возможностей. Дело в том, что «зеленый друг» помогает избавиться от лишнего веса. Это далеко не все его заслуги, поскольку киви содержит витамин С в таком же количестве, как и апельсин! Более того, в его состав входят энзимы, которые помогают очищать кишечник и ускоряют сжигание жиров.

Думаете, как похудеть с помощью киви ? Специалисты рекомендуют употреблять его в пищу до или после основного рациона питания. Некоторые даже рекомендуют устраивать разгрузочные дни на киви. Можно съесть полтора килограмма киви, пить несладкий зеленый чай и минеральную воду.

На завтрак предлагается готовить фруктовые салаты, коктейли и даже бутерброды! Оказывается, что с помощью плодов этого фрукта каждый может контролировать собственный вес. Диета разнообразна, а потому современники могут выбрать метод, который бы максимально соответствовал его возможностям. Если думаете, как похудеть с помощью киви, то лучше всего добавить его в рацион питания. В некоторых случаях было бы благоразумно от такой диеты лучше отказаться, если беспокоит гастрит.





Оставить комментарий

Perfice te — Совершенствуй себя
Это блог о личной эффективности, самообразовании, самоорганизации и о целостном развитии личности. Здесь затрагиваются вопросы духовного, психического и физического здоровья. Люди, ищущие пути к саморазвитию и повышению личной эффективности, найдут здесь для себя много интересных и полезных советов. В данный момент настраивается новая тема.