Последнее обновление: 18 Август 2017 в 10:22
Новинка
24 апреля 2013 · Учимся

Мир переживает промышленную революцию – и на этот раз она идет с Востока. Огромный потенциал Китая находит свою реализацию в поставках на мировой рынок широчайшего ассортимента разнообразной технической продукции. Спецтехника из китая ,для производства различных работ практически любой степени сложности прочно завоевала свою нишу в сегменте строительного оборудования. Самосвалы, бортовые грузовики, фронтальные и вилочные погрузчики, […]


22 декабря 2011 · Учимся

В большинстве случае современная электроника работает по принципу внедрения современных технологий, которые весьма отлично справляются со своими задачами, а именно предлагают довольно большой ассортимент разнообразных возможностей, которые вполне осуществимы в том, случае если необходимо получить что-то что выходит за рамки обычного и представляет собой уникальные возможности программы ,для android. Так, ,для того, чтобы электроника работала […]


21 июля 2013

Питание женщины на поздней стадии течения беременности

Рубрика: Учимся.

Как известно, все вещества, которые содержатся в продуктах питания матери, обязательно попадают в организм будущего ребенка. Особенно важным считается сбалансированное питание на 32 неделе беременности, ведь именно в это время формируются очень важные системы организма малыша.

Перед тем как приступать к составлению сбалансированного рациона питания беременной женщины, необходимо подумать над достаточным количеством пищи. Для того чтобы обеспечить питание на 32 неделе беременности, женщине необходимо практически в двое больше калорий чем при обычном режиме питания. Многие специалисты рекомендуют обеспечивать организм калориями, принимая пищу за наибольшее количество раз умеренными порциями.

Даже при беременности следует стараться поддерживать оптимальный вес тела. Ведь при злоупотреблении питательными продуктами у женщин нередко наблюдается ожирение и появление отечностей в конечностей, что приводит не к самым приятным последствиям. Естественно, все это обязательно отражается и на здоровье будущего малыша.

На такой поздней стадии развития плода как 32 неделя нужно стараться употреблять побольше продуктов с полезными веществами и витаминами. При этом питание просто обязано оставаться достаточно калорийным. Именно в последние месяцы беременности плод пытается набрать вес. Поэтому в рационе беременной женщины обязательно должно находиться умеренное количество продуктов с высоким содержанием белков, жиров и углеводов.





Оставить комментарий

Perfice te — Совершенствуй себя
Это блог о личной эффективности, самообразовании, самоорганизации и о целостном развитии личности. Здесь затрагиваются вопросы духовного, психического и физического здоровья. Люди, ищущие пути к саморазвитию и повышению личной эффективности, найдут здесь для себя много интересных и полезных советов. В данный момент настраивается новая тема.