Секреты диеты
Статья эта будет полезна не только тем, кто имеет проблему лишнего веса, но так же всем, кто интересуется вопросами своего здоровья и общими принципами функционирования нашего организма. Итак.
Что происходит с нами, когда наше ухо слышит слово «Диета»? Какие ассоциации и представления возникают в нашей голове и о скольких людях, с проблемой лишнего веса, из нашего окружения мы вспоминаем? А может быть, поисковик нашего браузера уже давно считает это слово самым главным во всем словаре? Как бы там ни было, прилагательные к слову «Диета» всегда одни и те же: чудодейственная, 100-процентная, кремлевская, голливудская, диета Кима Протасова… И не смотря на обилие чудодейственных и 100-процентных диет, проблема лишнего веса и ожирения растет с каждым днем. Почему же люди, зная этот очевидный факт, не делают выводов, а вновь и вновь покупаются на дешевую рекламу, тратят свои средства, силы, время и нервы?
Я думаю, вы со мной согласитесь, что причина банальна и проста: мы ищем магическую кнопку, таблетку или, в крайнем случае, диету, которая решит наши проблемы. Нам хочется иметь панацею от всего. Желательно, сразу и без лишних усилий. Именно на этом спекулируют и наживаются продавцы «магических кнопок». Чтобы иметь защиту от подобных «эликсиров», нам необходимо понять одну простую вещь: наше тело — организм очень разнообразный, но в тоже время единый и комплексный. И подхода он требует разнообразного, но комплексного. Поэтому-то чудо-диеты и чудо-таблетки высасывают из нашего кошелька деньги, но никак не килограммы из нашего тела. Давайте же перейдем к сути и посмотрим, что нам делать, чтобы разговоры и мысли о лишнем весе стали для нас лишними.
Подпишитесь на RSS, чтобы всегда быть в курсе событий.
Обновления на e-mail
Проблемы сознания
«Наиболее важные проблемы, с которыми мы сталкиваемся, не могут быть решены на том же уровне мышления, на котором мы были, когда создавали их». Альберт Эйнштейн Наша внешняя жизнь – всего лишь проявление нашего внутреннего мира. Наше мировоззрение, образ мышления, модели поведения, предрассудки и установки влияют прямым образом на слова, поступки и реакции. Следовательно наши [...]
Благотворительный форум для нуждающихся в помощи и отзывчивых людей
Ни один человек не застрахован от неприятностей в своей жизни, поэтому равнодушие или пренебрежение к чужой беде — это практически вызов своей судьбе, которую знать заранее не дано никому. Конечно, помочь каждому, кто нуждается в помощи — не возможно, но иногда можно протянуть руку помощи конкретному, отдельному человеку, что уже будет являться благородным поступком. Благотворительный форум в [...]
Это блог о личной эффективности, самообразовании, самоорганизации и о целостном развитии личности. Здесь затрагиваются вопросы духовного, психического и физического здоровья. Люди, ищущие пути к саморазвитию и повышению личной эффективности, найдут здесь для себя много интересных и полезных советов. В данный момент настраивается новая тема.