Воздух. Азы
Первые статьи о 8-ми принципах здоровья будут общими, простыми и доступными для понимания любому человеку. Со временем мы будем углубляться, конкретизировать и разбираться, что и как работает, чтобы не быть голословными. Ну а пока азы, чтобы сформировать основу для дальнейшего понимания.
Чтобы понять, на сколько, важно дыхание для человека, достаточно сравнить его с другими важными для нас факторами. Например, без пищи человек может прожить в среднем 40 дней. Без воды — 3 дня. Без дыхания — 6 минут в среднем. Ежедневно мы вдыхаем около 8000 литров воздуха. Одно это уже показывает, как важен чистый и свежий воздух.
Он улучшает кровообращение и кровоснабжение, поддерживает процессы очищения в легких и сохраняет наше тело здоровым. Повышаются концентрация и мышление, возбуждается аппетит и интенсивность пищеварения, сон становится глубже и спокойнее.
Подпишитесь на RSS, чтобы всегда быть в курсе событий.
Обновления на e-mail
Швейцарская копия или же швейцарский оригинал?
Несправедливо, что одни люди имеют возможность носить дорогостоящие вещи и аксессуары, а другие – нет! Чтобы исправить такое положение вещей, в сети достаточно просто найти интернет магазин копии швейцарских часов. Если же вы относитесь к тому числу людей, которые высоко ценят дорогостоящие безделушки, тогда вас приятно удивят копии. Не нужно переживать по поводу того, что [...]
Туда, где жизнь кажется медом!
Наиболее богатые страны мира привлекают внимание своими возможностями. Хочется посетить непосредственно такие уголки нашей планеты, которые прославились выдающейся торговлей. К таковым странам относятся Арабские Эмираты – родина черного золота. Однако не это так интересует посетителей загадочной страны, как пляжи, рестораны и отели. Инфраструктура особым образом развивается в этой стране. Поэтому предлагаются различные туры в оаэ, [...]
Комментарии
-
, Сувениры из хрусталя: Корпоративный подарок подразумевает под собой получение дохода, а не траты. Всегда...
-
, Даниил: Вот да, всегда придерживался мнения, что лучше регулярно проходить обследования и быть уверенным в...
-
, Timmi: Ничего хорошего из этого не получится!
-
, Металлочерепица: Безусловно отличная шумоизоляция одно из лучший свойств мягкой кровли.
-
, Алена: Кованые перила для лестниц выглядят очень шикарно. Я мечтаю о такой лестнице.
-
, Валерий: Я знаю, что при ожоге необходимо смазать это место облепиховым маслом. Оно помогает.
-
, ЭХМа: С появлением интернет магазинов выбирать подарки стало проще. И выбрать из низ подходящий всё-таки проще,...
Это блог о личной эффективности, самообразовании, самоорганизации и о целостном развитии личности. Здесь затрагиваются вопросы духовного, психического и физического здоровья. Люди, ищущие пути к саморазвитию и повышению личной эффективности, найдут здесь для себя много интересных и полезных советов. В данный момент настраивается новая тема.