Последнее обновление: 18 Август 2017 в 10:22
Новинка
2 октября 2013 · Учимся

Сегодня лишь немногие любители спорта и просто люди с активным образом жизни обходятся без так называемого спортивного питания. Наибольшей популярностью среди таких продуктов пользуются средства с высоким содержанием белка. Чаще всего их называют протеиновыми коктейлями. Спортсмены совсем не даром потребляют подобные вещества, так как без них построить хорошо проработанные мышцы за короткий срок вряд ли […]


13 февраля 2012 · Учимся

Многие человеческие желания идут из детства, порой получают реализацию только в период, когда человек достигает уже зрелого возраста и достатка, способен справиться с потребностями, которые появляются в окружающем пространстве. Потребности, которые возникают в раннем детстве, обычно связанны с играми или отдыхом, поскольку этому уделяется значительная часть сознательного времени. Каждый ребенок стремиться получить и обладать тем, […]


31 октября 2013

Так ли легко избавиться от тяги к спиртному

Рубрика: Учимся.

Существуют различные способы, посредством которых можно перестать пить, но нужно учитывать стаж, индивидуальные особенности организма и заболевания, которые развиваются под воздействием алкоголя. Инновационный прогресс позволил разработать новые методики, которые могут оказаться эффективными в борьбе с «зеленым» змием, но подбираются они индивидуально, поскольку каждый человек нуждается в определенном подходе.

В некоторых случаях можно положиться исключительно на собственную силу воли и запретить себе употребление спиртного. В данном случае можно говорить о том, что бросить пить легко. Когда же речь идет об алкоголике, то вряд ли хватит собственной выдержки. Хотя многие специалисты говорят, что можно прибегнуть к кодировке, все же стоит уяснить, что пока человек не осознает, что он нуждается в помощи, вряд ли вам удастся его уговорить вернуться к нормальному образу жизни.

Если же имеется желание бросить пить, тогда нужно изменить образ жизни. Начать нужно со своих друзей. От них предстоит отказаться, поскольку они постоянно будут подталкивать вас к тому, чтобы снова начать пить. Порвав с этим окружением, можно найти хобби, которое вдохновит вас и утешит. Кроме того, у вас будет меньше времени на то, чтобы думать о своей тяге.

Конечно, бросить пить легко в том случае, если человек ставит перед собой такую цель. Кроме того, самостоятельно может бросить человек, который не так давно начал злоупотреблять спиртным, а не является алкоголиком, поскольку в последнем случае не обойтись без помощи нарколога.





Оставить комментарий

Perfice te — Совершенствуй себя
Это блог о личной эффективности, самообразовании, самоорганизации и о целостном развитии личности. Здесь затрагиваются вопросы духовного, психического и физического здоровья. Люди, ищущие пути к саморазвитию и повышению личной эффективности, найдут здесь для себя много интересных и полезных советов. В данный момент настраивается новая тема.