Последнее обновление: 15 Ноябрь 2017 в 14:55
Новинка
28 июня 2012 · Учимся

Сегодня особой популярностью пользуется имплантация, поскольку она позволяет заменить недостающий зуб. Если же выпало несколько – специалисты в мгновении восполнят потерю, поскольку имеют необходимые ,для этого приспособления. Этот метод специалисты зовут самым надежным в случае протезирования. Без ущерба ,для здоровья и функциональности ротовой полости удастся восполнить потерянный зуб. Интересует? Обычно этот фактор учитывается, поскольку речь […]


29 апреля 2012 · Учимся

Если Вы, конечно, являетесь опытным веб — мастером, и тонкости сайтостроения ,для Вас не представляют собой особенной проблемы, то, само собой, врядли Вы будете искать, где можно . Однако далеко не каждая компания сможет найти в своем штате такого специалиста, который сможет создать качественный веб — ресурс на подобающем уровне. Поддерживать сайт можно и своими […]


20 апреля 2011

Укрепляем силу воли…

сила воли

 

В прошлых статьях мы узнали, что у нас с вами есть воля, которая позволяет нам делать свой выбор осознанно и свободно. Так же мы выяснили, что хотя и имеем свободу воли и совести, но часто не имеем силы и постоянства следовать своему выбору. Т.е. мы не имеем самоконтроля, или по-другому – силы воли. Так же мы увидели, что в нас самих нет этой силы, но узнали где Источник, из Которого можно бесконечно черпать силу ,для нашей воли. При всем при этом хочется сказать, что мы все же можем и должны укреплять свою силу воли. Об этом мы сегодня и поговорим.……

Когда люди говорят об укреплении силы воли, то часто делают ошибку, путая силу воли  с привычкой. И ,для привычки и ,для силы воли истинно то, что при каждой победе они укрепляются, становятся сильнее и в следующий раз нам уже легче совершать те или иные действия. Но, когда мы говорим о формировании и укреплении привычки, то ведем речь о систематическом и постоянном без перерывов повторе нужных нам действий. При этом не важно, как формируются наши другие привычки и формируются ли вообще. Здесь главное конкретные действия и конкретные привычки. С силой воли дела обстоят иначе. Способность самоконтроля – это сила, которая является общей ,для всех сфер человеческой деятельности. Сила воли не может формироваться и укрепляться в одной области, но пренебрегаться в другой.

К примеру, вы встаете, каждое утро в одно и то же время, перебарывая свое «не хочу», но каждый обед позволяете себе, в угоду своему аппетиту, переедать. Укрепляется ли ваша сила воли? Нет! Утром она стала сильнее, а в обед слабее.  Ибо с силой воли мы вырабатываем не привычку к конкретной последовательности действий, а умение говорить «Нет» или «Да» нашему здравому смыслу вопреки нашим вредным желаниям, эмоциям и прихотям.

Именно по этой причине многие не добиваются ощутимых успехов в укреплении силы воли, хотя и выработали не одну привычку. Конечно, можно подумать, что цель не стоит средств, ибо приходиться бороться с самим собой не только в конкретных случаях, как при выработке привычки, а постоянно. Но во всем этом есть и большой плюс – вырабатывая новую привычку, мы облегчаем себе жизнь только в работе с маленьким набором действий, вырабатывая же силу воли, мы облегчаем себе жизнь вообще. К тому же мы всегда имеем доступ к Источнику безграничной силы.

Как поступить дальше и что делать с этой информацией, решать, конечно же, вам. Кто-то избирает легкий, но долгий путь, кто-то – тяжелый, но быстрый. Все зависит от ваших предпочтений, целей и виденья. Желаю вам выбрать не длинный или короткий, не легкий или тяжелый, но правильный путь.

Всего доброго и до новых встреч.




К записи "Укрепляем силу воли…" есть 1 комментарий

Да не надо бороться… с самим собой это бесполезно. Когда появляется смысл жизни, и через осознание важности того, что ты делаешь в данный момент будет зависеть твое будущее — так будет и сила духа, наверное не воля нужна, а дух. И чем он сильне в нас, тем меньше борьбы с ветряными мельницами.

Борьба с собой это жестоко. Себя надо любить. Но любить это не значит потакать своим слабостям. Когда познаешь себя глубже, свою истинную природу, свою миссию, то и любишь себя настолько, что бороться не надо, все и так делаешь для того, чтобы приблизиться к своим целям.

Встаешь раньше будильника — это результат не борьбы, а видения перспектив, которые открывает жизнь. Питаешься правильно — результат глубокого уважения к своему организму, который должен прослужить еще много лет… и т.д..

Познать себя — это основа успеха человека. Иногда люди бояться познать себя, поэтому им и лучше заниматься чем-то не тем, что действительно им нужно. Навязанные стереотипы и чужие цели — все то отдаляет человека от самого себя.


Оставить комментарий

Perfice te — Совершенствуй себя
Это блог о личной эффективности, самообразовании, самоорганизации и о целостном развитии личности. Здесь затрагиваются вопросы духовного, психического и физического здоровья. Люди, ищущие пути к саморазвитию и повышению личной эффективности, найдут здесь для себя много интересных и полезных советов. В данный момент настраивается новая тема.